为了让广大同学在疫情防控期间全方位提升自己，获得积极情绪体验，度过有意义的寒假，学生指导服务中心心理健康教育中心于2月7日起开展了“宅其身，修其心”积极心理体验打卡活动。第一期活动在2月20日顺利结束，共有400多名同学积极参与了本期活动。

此次打卡活动内容丰富，包括自我实现、正能量分享、人际交往等7大类，从专业知识到兴趣爱好、从亲情到友情、从传统文化到现实生活，覆盖了假期生活的方方面面。同学们每日在QQ空间、微信朋友圈、微博等平台通过打卡的形式参与活动并获得每日提升自我的分数。通过每日打卡，同学们可以养成良好的作息规律、习得救急技能、增进厨艺，也可以感受书香韵味、塑造良好体态、在学业上取得进步。参与活动的同学们纷纷反馈，经过两周的坚持，欣喜地发现了自己的变化，收获了贵在坚持的信念，并对未来的生活多了一份自信。