【学院风采】青春绽放,快乐成长--化工学院盘锦分院开展心理文化月系列活动
为深入开展大学生心理健康教育,普及心理健康知识与理念,实施心理素质教育,解决学生心理问题,帮助学生健康成长,以世界第28届精神卫生日为契机,化工学院(盘锦分院)在2019年11月开展以“青春绽放,快乐成长”为主题的首届』大学生心理文化月系列活动,包括组织心理剧比赛、参观学习大学生成长中心、“笑脸墙”征集、《美丽人生》观影,心理类读书交流会。
让心灵微笑——心理健康教︾育与咨询中心参观体验活动
活动期间,化工学院(盘锦分院)组织全体心理委员,前往心理健康教育与咨询中心盘锦分中心参观学习。中心教师邹明扬首先明确了班级」心理委员的职务职能:包括组织班级同学进行心理测评,积极关注同学心理健康状态,及时反馈情况等。
随后邹明扬带领同学们▆参观成长中心:团队辅导室、个人咨询室、阅读室、沙盘室等,通过认识校区成长中心的多种心理活动项目,同学们了解了心理压力疏导缓解的有效方式。最后全体心理委员在教师的指导下进行团队沙盘训练,模拟团队的相遇、磨合过程,同学们在〓轻松的游戏中体会到关注心理健№康的积极意义。
为生活添彩——电影《美丽人生》观影活动
化工学院(盘锦分院)组织2019级新生进行了心理文化月观影活动,本次活动选取的影片为具有积极性心理学◆意义的意大利影片《美丽人生》。影片讲述了一对犹太父子被送进纳粹集中营,为保护儿子的童真,聪明乐天的父亲通过哄骗儿子这只是一场游∴戏,保护了孩子的心灵成长。观影活动引发了到场学生的热议思考,后续许多同学更通过影评的形式进行了观后感的交流,本次观影活动增强了卐新生对于心理健康的关注,鼓励大家塑造积极向上的生活态度。
让青春闪亮——“笑脸墙”征集活动
为传递化工※学子正能量,学院开展了以“心灵交响,青春闪亮”为主题的“笑脸墙”征集活动,活动过◥程中,50余明同学提交了自己的笑脸照片,并积极在学院展板上留言,坦率积⊙极表达自己内心深处的情感,展示了自己要以微笑面对青春的信心决心。通过本次活动详细了解了学生们的心理健康状况,也让学生们深刻认识到心理健康的重要性。
与书籍做伴——心理类书籍阅读分享活动
心理文化月期间,化工学院(盘锦分院)举办心理类读书交流会。此次读书交流会由同学们自愿报名参加,主动与大家分享自己对于所】读书籍的独特见解。在本次活动中,同学们○分享了《自控力》、《自卑与超越》、《登天的感↓觉》等书籍。
“《卡耐基正能量》是我第一本认真阅读并给了我很大影响的心理书籍,通过阅读,我开始调节自己,学会从自身找问题。”一位发言的同学说,生◤活总是充满挫折的,但同时也充满了温暖,能够调节自己的心情,保持一颗积极的心,迎难而上,才能够触碰彩虹。
此外,学院还陆续开展了全体心理委员观摩校区心理剧大赛,心理团体训练等形式多样的心理类活动。
以“青春绽放,快乐成长”为主题的学院首届大学生心理文化月系列活动的成功举办,帮助同学们更加深刻地认识自我,了解自我,更加关注心理健康,认识到心理调节的重要性和意义。相信参与活动的同学将以更为阳光积极的心态,直面风雨,迎接未来。
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