九支队伍进书院丨丁香2号书院网球培训班开班啦
西电新闻网讯 (通讯员 吴睿 杨会科)网球是一项优美而激烈,有氧和无氧交替的体育运动,可以最大限度地让希望锻炼身体的人得到不同层面的满足。丁香2号书院体育老师曹峰发挥自身专业优势,为书院学生¤量身打造网球培训班。经过前期的充分准备,11月14日迎来了丁香2号书院网球培训班的开班和首次培训,50余名同学参加了活动『。
上午10时,书院网球培训班正式开班。曹老师首先带领同学们做好运动前热身动作,避免肌肉拉伤。
紧接着,曹老师对网球基础知识▓进行了详细讲解。
讲解完毕,曹老师带领同学们开展基础动作练习;针对男女生力量差异,分别进行指导,并组织同学们两人一组进行练习。练习期间,曹老师对每一组同学进行细心的动作指导。
丁香2号书院坚持“五育并举”,注重〗学生体育锻炼,引导学生积极参加各类体育活动。在书院体育老师曹峰的指导下,书院开展了芬芳瑜伽荟、“丁香杯”篮球赛和◥网球培训班等一系列活动,深受同学们欢迎。
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