西电新闻网讯（通讯员 孙鑫 曾庆雪）为加强学术引领，拓宽学生科学视野，丁香1号书院策划开展“教授开放日”之“智趣讲堂”活动。12月4日下午，生命科学技术学院张毅教授走进丁香1号书院做“了解肥胖成因、科学保持〓体型”报告，30余名学子参加。

认识肥胖 了解成因

张毅教授首先对超重和肥胖的概念做了讲解，世界卫生组织根据体重指数（BMI）对超重和◥肥胖做了分级：24≤BMI<28为超重，BMI≥28就达到肥胖的程度了。Lancet杂志在2014年统计，全球约有21亿超重和肥胖人口，张毅教授用图片和自身的经历举例，向大家展示了社会普遍存在的肥胖问题，同时讲到肥胖会对人体造成诸多伤害，例如，糖尿病、冠心病、记忆力【减退、情绪↑障碍等，提醒大家要注意自我身材管理。

了解肥胖的概念和危害后，张毅教授简单直观地向大家阐述了导致肥胖的主要成〒因——食物成瘾※的中枢机制。长期的暴饮暴食会让身体建立耐受性，一旦开始戒断这种暴饮暴食，大脑的中枢机制就越会对食物产生渴求，到达一定程度后，暴饮暴食又会卷∏土重来，最后导致肥胖。

科学治疗 健康减重

张毅教授向大家介绍了3种肥胖的干预治疗方法：心理/行为干预、肥胖症的cns药物干预、外科减重手术。张毅教授详细介绍了科研团队正在进行的心理调控治疗实验，通过采取一定的思维策略提高抑制控制脑区的活动水平，利用实时︻神经反馈自我调节增强认知控制，实现对食物渴求的有效抑制，进而控制过高食欲，改变饮食行为，最终实现减重效果。

计算机科学与技术专业黄国书说：“张毅教▲授的报告非常直观地让我感受到了‘肥胖’就在我们身边，每个人都有可能受到它的伤害，减重也不是一味地断食，要使用科学的方法健康▃减重。”

耐心答疑 暖心相赠

报告最后，同学们踊跃提问，张毅教授就同学们关心的减重问题做了耐心细致的回答，指出了同学们普遍的“误解”，告诉同学们减肥并不只是要让体重降低，而是要降低体脂」率，只有这样才能得到々更好的美体效果，帮助同学们树立科学减重的认识。

张毅教授现场赠予了书院学子体脂称，并邀请学生现场试用。最后向同学们寄语，希望同学们有效合理使用体█脂秤，运用科学的☉方法减重，并利用体脂秤记录自己的减重过程，最终达到较为健康的体重标准。

本次两小时的讲座报告，张毅教◥授用丰富的知识内容和详细有趣的讲解让同学们科学地ㄨ认识了肥胖，让同学们更加关心自己的身体健康。软件工程专业覃耀荣谈到：“通过张毅教授的报告，让我认识到了肥胖对身体健康的危害，也了解到了一些科学减重的方法，今后，我会更加关注自己的身体健康，加强锻炼，争取不让肥胖找上我。”