为了宣传心理健康知识，传递心理健康理念，启发广大同学更好地度过大学生活，2017年心理健康月系列活动于5月在学校举办。活动由心理教育研究中心主办，校团委协办，社团联合会、心干线协会◥和心语手语社团承办。

活动路展合影

5月10日，活动路展在日晖路举办。一方面为系列活动进行了宣传，另一方面现场提供明信片以便于同学们在毫无↑压力的情况下写出自己想说的话。在路展中，来自心语手语社的同学们带来了一首别开生面的手语歌曲表演——《我的梦》。虽无悠扬的腔调和款款的深情，但展现了优美的姿〒态，传递了直达内心的美好。

“默默听你说”活动现场

5月17日，“默默听你说”活动如期举办，为同学们提供了一个在∏黑暗环境下与陌生人聊天，排除视觉干扰，坦诚交流的平台。这一活动对每一位参与的同学而言是一次奇妙的体验，在30分钟的时间里每个人都真正卸下了防备，在认真倾︻听与畅快表达的过程中培养了自信，也加深了对他人的理解。

“发呆大赛”活动现场

“发呆大赛”于5月24日在操∑场看台举办。活动中，参与的同学们一动不动，发呆时间最短的人“定”住了长达35分钟，冠军的发呆时间是3小时30分钟。这个下午，同学们▲在忙碌之中获得短暂的空闲，在安静之中抹去心灵的浮躁，为疲惫的内心放个假。同时也便于同学们去思考一▃些平时无暇深入思考的事情，让大家明白幸福就是一种张弛有度的平衡状态。

“鼓圈”活动现场

5月25日，“鼓圈”活动将整个系列活动推向高潮。“鼓圈”是集体音乐治疗的一种形式，在欧美非々常流行，参与者在引导师的引导下围成一个圆圈，并在引导下演奏打击乐器。有别于专业表演，它不需要有深厚的音乐基础，可以促使参与者在☉鼓圈中得到成长、提高社交能力、自我尊重意识和创造力，为个人融入团队创造条件。本次◥活动由音乐治疗专家、中央民族大学专业音乐治疗师张弩、王冰两位老师引领，指导同学融入节奏、互相配合，让大家在激昂的节奏中释放压力，释放自我，也体会到音乐治疗活动的魅力。活动受到了同学们的广泛好评。

至此，心理健康月系列活动步入尾声。参与其中的同学们收获了快乐、感动和幸∩福，开始更深入地关注自我，探索更广阔的内心世界，也提速了挖掘自身生命意义、追寻幸◢福的步伐。