3月28日下午，由北京师范大学心理学部心理健康服务中心主办，ACT疗法创始人斯蒂芬·海斯受邀在敬文讲堂举办了题为“心理灵活性在人类福祉中的作用”的讲座。中科院心理健№康重点实验室教授祝卓宏教授任现场嘉宾。北京师范大学心理学部党委书记乔志宏、心理学部心理健康服务中心相关负责老师、心理学专业的师生及对ACT感兴趣的各界人士在现场共同聆听了讲座。

ACT疗法创始人斯蒂芬·海斯

在心理学部心理健康服务中心陈师韬老师介绍主讲人、到场嘉宾及老师后，在热烈的掌声中讲座正式开始。斯蒂芬·海斯通过与观众的互动，运用幽默风趣的语言，带动了现场热烈的气氛。经过引用例证及自己的经历，斯蒂芬·海斯深入浅出地为大家介绍了ACT的主要思想，并解释了作为ACT核心的“心理灵活性”的意义。讲座的最后，斯蒂芬·海斯耐心解答了现场观众的提问。

观众与斯蒂芬·海斯互动

通过讲座，大家对ACT有了初步的概念，对其要义有了更多的了解。斯蒂芬·海斯用亲身经历及71岁高龄仍精神矍铄、充满热情的状态，诠释了“痛苦的另一面是有价值的生活”，观众们纷纷表示在讲座中获得了更多了成长。