环旅学院邀请心理专家方双虎开展心理健康专题讲座
为高质量高标准推动党史学习教育活动,将为民办实】事做实做细,5月26日下午,环旅学院联合心理中心联合举办“学生的自我认识与生涯规划”心理健康讲座。此次活动邀请了安徽师范大学博士、教授、博士生导师方双虎线上形式举行。参加此次听讲的有校心理中心主任吴应荣、环旅学╳院全体辅导员、各班班委、心理委员、寝室长,学院团委副书记燕智博主持本次讲座。
方双虎教授从自我认识和生涯规划的意义、自我认识和生涯规划的特』点、自我认识和生涯规划的实施三个方面进行了讲解。在讲解过程中,方双虎用▓既“有高度”又“接地气”的讲座方式,配合同学们喜闻乐见的、生动形象的事例,教育学生如何认识自我和制定本人的生〗涯规划,同时分析疫情期间同学们的心理健康状况,并结合具体事例引导学生化解在疫情期间遇到的问题,培养正◥确的自我认知能力。让与会的几百名同学收获满满,受益匪浅。同学们纷纷留言表示,要从这次讲座中有所▂收获,将所获取的心理健康知识应用到日常生活和学习当中去,用健康阳光的心态积极应对压力、有效管理∩情绪,使大学生活变得更充实、精彩。
此次讲座是环旅学院“5.25”心理教育月◥的活动之一。通过开展的系列活动,提升了同学们的☆心理健康素养,增强学生的心理保健意识,使同学◣们在疫情期间保持理性平和、积极向上的心理状态,营造了积极向上的校园文化氛围。(文图\环旅学院团委 审核\吴敏)
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