【哈工大(深圳)公告】(谢良辉/学生处各学院/图片)9: 00线上班会、10: 00指尖陀螺焊接家庭实验、14: 00校园十佳歌手大赛k歌线上预热、16: 00小提琴演奏线上基础训练、17: 00平板支撑、19: 00心理减压技巧□讲座、21: 00手绘……在家进行家庭健康监测期间、机电工程及自动化学院

返校前，她还在担心如何度过在家的三天，但返校后，她的疑虑烟消云散了。“学校和学院准备了许多在线活动！”朱晓说，她起初担心“无事可做”，但现在她“难以选择”。

不仅要做好疫情防控，还要注意心理健康。为了让学生在居家健康监测期间生活温暖而不孤独，哈工大(深圳)推出了多项线上活动，让学生的居→家和床上生活同样“蒸蒸日上”。

校园活动很精彩。

4月17日，哈工大(深)学生处/团委微信官方账号“哈沈啸”发布的推文《2022年春季返校周名单》被众多同学转发。文章介绍了该校从4月18日至22日推出的17项网络活动，其中网络棋牌、舞剧展映、全民k歌、书评交流等深受学生欢迎。

学生处/团委相关负责人表示，很多同学担心家庭健康监测期很无聊，其实“没必要”。学生处/团委联合各学院学生会、学生社团，打造了几十个线上活动，供大家参与。活动包括春季定格、站务代理、快乐运动、技能等类型。有文艺功底，有说话唱歌功底，有学习演奏功底，在家的每一天都可以很精彩。

各学院还充分发挥学生工作者团队和学生组织的联动作用，给学生“陪伴”到永远在线。机电工程及其自动化学院2021级自动化本科学生已经开了五次网上班会。学生们以绘画和在线合唱的形式分享他们的家居生活。计算机科学与技术学院举办“广西杯”文艺作品征集活动，鼓励学生积极进行艺术创作，以电子信息工程学院第二届歌手大赛在线首发，《麦霸》在线展示风采，观众“整齐”共享音乐盛宴。理学院各团支部开展知识竞赛、诗歌朗诵、学习分享等特色活动，全方位覆盖每一位学生。

学习任务不可或缺。

4月18日和19日是学生的返校日，因此学校调整了教学计划。在没有课的两天里，材料科学与工程学院2020级本科生小杨依然定好了“早8”闹钟。“这么早起来没课？”面对父亲的提问，他说想利用这两天时间回头看看线上课的视频，为接下来的线下学习做好衔接。

自觉“充电”已经成为哈工大(深圳)学生的一种习惯。“出家门”的几天里，南宫小影机器人队成员在腾讯大会上智慧碰撞，模拟比赛，让全国大学生备战机器人大赛的脚步没有被疫情拖慢。来自实验与创新实践教育中心的戴、刘能峰等老师，经常和同学们并肩战斗在云端，鼓励大家克服场地和工具的限制，努力取得满意的成绩。

为了保持学生的学习联系，大学也采取了积极的行动。经济管理学院推出“薪传”系列讲座，分享留学经①验。学长学姐们在网上分享了自己在美国、英国、新加坡、香港等国家或地区留学的经历，启发了学弟学妹们的思考。清华大学深圳国际研究生院与土木与环境工程学院共同打造了“与绿色同行”环保知识竞赛，引领学生学习触手可及的环保知识。与人文社科学院举办“设计就业指导”讲座，为同学们带来了面试技巧、职业规划等干货。建筑学院“建筑百叶窗”栏目聚焦学校师生，鼓励同学们从“身边的榜样”中汲取积极的成长能量。

体育锻炼是必不可少的。

在家庭健康监测期间，学生以线上打卡、线上互动、云端竞技的形式积极进行体育锻炼，努力做到不“小胖”。

人文社会科学学院体育组的老师为学生准备了在家期间在宿舍锻炼的小贴士。老师建议宿舍运动要选择〓相对平坦、无障碍、不滑的平坦区域，远离桌椅角落。同时要遵循循序渐进、由易到难的锻炼流程，特别注意准备活动和整理放松练习。

老师们的温馨提示被学生们铭记在心。很多学生因地制宜自主开展体育活动，坚持让体育锻炼成为家庭生活的一部分。计算机科学与技术学院2021级本科生小李每天在宿舍做引体向上，笑着说“我把大家都带走了”，因为舍友们也开始了平板支撑、仰卧起坐、跳绳等运动。“居家运动”成为哈工大(深圳)学生的新时尚。

学会玩耍，安静积极，哈工大(深圳)的学生在家里健康监测生活中并不孤单。学校将根据疫情和学院实际情况，开展更多的文体活动，让学生在疫情下感受到更多的温暖和关爱。(点评张惠萍)

线上活动非常丰富。

网上学习不可或缺。

体育锻炼是必不可少的。