新征程 心成长 ———法学院创新开展心理健♀康活动
为切实加强和改进新时代大←学生心理健康教育工作,提升心理育人质量,帮助学生树【立正确世界观、人生观和价值观,在心理健康宣传月,法学院举办心理健康教育主题活动,深入开展大学生心理健■康教育工作,助力学生健康∮成长。
“情绪收纳站”,缓解情绪焦虑和成长困惑
当情绪来敲门,你会如≡何应对?你是否有着学习、生活或是情感上的困惑呢?为了充分♂了解同学们心中所想,让同学们吐露自己的烦恼,抒解压力。11月16日,法学院心理工作站在学院门口设置了“情绪收纳站”,收集同学们匿名写下的“情绪”小卡片。整个活动持续▂8小时左右,站点前同学们纷纷积极参与。
11月18日,由学生组成的“智囊团”对“情绪收纳站”收集的问题进行答疑解@惑,并通过腾讯视频会议的形式对线上匿名提问学生进行解惑或开导。线上匿名的方式既保护了同学们的隐私,也帮助同学们解答了心中疑惑。活动中由智囊@ 团解答的“情绪”小卡片,在学院大厅予以公布。同时线上互动的同学通过问卷调查小游戏就♀可以进入线上抽奖环节获得精美礼品。
户外活动,释放压力收获友谊快乐
11月18日下午,心理健康工作站举办了多样的室外活动,吸引了众多学生参加。默契考验(两人三足)、盲人足球、你划我猜、寻找︻遗落的祝福、拔河等,现场〗气氛热烈,同学们通过丰富多彩的室外互动游戏,增进对彼此的了解,在每个站点充分展示自我,队员间团结一致,拼尽全力。学院党委书记、辅导员以及学生代表提前为同学们写下“特别的祝福”。在“寻找遗落的祝福”环节中,各小组在站点仔细寻找藏起来的“特别的祝福”,大声朗读▲祝福寄语,在欢声笑语中收获快乐与感动。
在秋日的暖阳与微风中,活动拉下帷幕。健康的心理是大学生全面发展的基本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平,积极从事社会活动以及不断向更高层次发展的重要条件。本次▓心理健康活动参与学生众多,不仅彼此之间增进了交流,帮助学生解决了实际问题,强化了团队合作精神,同时也让学生们在今后的学↓习生活中↘能以健康乐观、积极向上的心态去拥抱大学生活。
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